chronic infl

Как уменьшить хроническое воспаление

Как уменьшить хроническое воспаление Хроническое воспаление — оно же асептическое воспаление, хроническое низкоинтенсивное воспаление, стерильное воспаление… и так далее. Мы его не замечаем. Но оно повреждает, делает нас более восприимчивыми к инфекциям и различным хроническим заболеваниям. Так как с ним бороться?  Перечислим разные способы С хроническим воспалением можно бороться. Напомним, что хроническое воспаление – это […]

Как уменьшить хроническое воспаление Читать далее »

Как снизить хроническое воспаление?

Image credit: Geralt/Pixabay Как бороться с хроническим воспалением? Хроническое воспаление — это повышенный уровень воспалительных цитокинов, вызванный сбоями в организме. Эти сбои можно устранить, если знать их причины. Мы расскажем, как бороться с воспалением с помощью: Диеты — сбалансируйте питание. Физической активности — добавьте движение. Снижения стресса — управляйте эмоциями. Борьбы с  инфекциями — лечите

Как снизить хроническое воспаление? Читать далее »