Хроническое воспаление

Доказательные материалы о хроническом воспалении: что это такое, как оно связано с заболеваниями и какие стратегии действительно помогают снижать воспалительный фон.

Хроническое воспаление — это длительная низкоинтенсивная активация иммунной системы. Оно может не давать ярких симптомов, но постепенно влияет на сосуды, обмен веществ, мозг и другие системы. На этом портале мы разбираем факторы риска, связь с заболеваниями и практические способы снижения воспалительного фона.

Что такое хроническое воспаление?

Как снизить хроническое воспаление?

Противовоспалительное питание

Новые материалы

Артериальная гипертония: когда давление — это ещё и воспаление

Рассеянный склероз и хроническое воспаление

Рафинированное растительное масло: развенчиваем мифы и изучаем факты

Питание и диеты

Рацион, пищевые паттерны и отдельные продукты могут влиять на воспалительный фон по-разному. Здесь собраны материалы о противовоспалительном питании, популярных диетах и частых мифах.

Рафинированное растительное масло: развенчиваем мифы и изучаем факты

Диета Фейнгольда

Чеснок и иммунитет

FODMAP — протокол при синдроме раздраженного кишечника

13 диет при аутизме

Противовоспалительное питание

Хроническое воспаление и связанные заболевания

Хроническое воспаление связано с широким спектром состояний — от метаболических и сосудистых нарушений до аутоиммунных и нейровоспалительных процессов. Ниже — материалы по отдельным заболеваниям и состояниям.

Артериальная гипертония: когда давление — это ещё и воспаление

Рассеянный склероз и хроническое воспаление

Аутизм